育兒愛分享

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副食品之旅把握關鍵時刻

２０２２／０３／２５

有均衡營養和良好飲食習慣的幼兒，發育才會健全，若在孩子一歲前就先掌握幾個重要的關鍵時刻，讓寶寶能擁有更自由、更豐富的飲食生活，一路健康長大!

２０２１／１０／２２

即將開始副食品之旅的家長們除了要花心思研究食材，面對市面上琳琅滿目的寶寶餐具，相信許多人也困惑什麼樣的材質給寶寶使用才安全?

２０２１／０７／３０

從出生到滿週歲，是孩子一生中成長最快速的階段，身高約可增長二十五公分，三歲以後至青春期前並不是身高快速增長期，但是在這期間每年至少要長高五到六公分，若孩子沒有照著生長曲線發展，建議儘早帶孩子找小兒科醫師諮詢並評估。

２０２１／０４／１６

一歲到三歲幼童的手部骨骼會隨著腕骨的發育而成形，進而變得能夠靈活使用三根手指頭。寶寶會開始想要使用剛發育好的手、想要練習到運用自如，受到這股強烈衝動驅使的時期就叫做「運動敏感期」。

２０２０／１１／２７

挑食問題可能是心理因素，也可能是生理因素。父母可以觀察小朋友用餐的狀況，常見的心理因素是孩子對於新食物不敢嘗試，可能顏色、形狀跟過去接觸的食物有點不太一樣，建議父母提供孩子沒有吃過的東西時，可以介紹一下新食物、吃給孩子看，或者把這個食物帶入某一個故事裡面當主角或配角，讓嘗試新食物變成好玩的事。

２０２０／０６／３０

寶寶四個月大的時候就可以開始副食品的旅程，有大家比較熟悉的傳統泥派、歐美較流行的BLW派、或這幾年興起的” 黃瑽寧醫師派” ，不管是哪一種輔食方式，都是在引導孩子慢慢熟悉大人的食物，訓練咀嚼功能及享受”吃飯”這件事。